Tips Kesehatan Archives

Inilah Beragam Manfaat Vitamin D Bagi Kesehatan Tubuh

oleh mandiraadmin | Jul 29, 2022 | Tips Kesehatan

Apakah Anda tahu jika vitamin D sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh?

Tentu saja berdasarkan data medis, vitamin D memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Anda perlu mengonsumsi makanan dan minuman sehat bervitamin untuk memperoleh nutrisi yang baik bagi tubuh.

Untuk mendapatkan vitamin D, Anda bisa mengonsumsi beberapa buah dan sayuran. Beberapa di antaranya seperti jamur, jeruk, bayam, pisang, brokoli dan kiwi. Lalu untuk makanan lain, Anda bisa mengonsumsi susu, kuning telur ayam, keju, daging sapi, salmon, sarden hingga tuna.

Selebihnya, Anda bisa berjemur di bawah cahaya matahari pagi untuk mendapatkan vitamin D. Kesehatan tubuh bisa ditingkatkan ketika Anda beraktivitas sehari-hari. Salah satu faktor yang mempengaruhi peningkatan itu adalah adanya sinar matahari ketika beraktivitas.

Jadi dengan berolahraga, berkebun atau bercocok tanam, Anda bisa mendapat asupan nutrisi vitamin dari cahaya matahari. Dengan adanya berbagai macam sumber nutrisi baik, ada banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mengonsumsi vitamin D secara rutin.

5 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh

Sebagai salah satu vitamin yang diperlukan tubuh, vitamin D memiliki banyak manfaat. Anda bisa mendapatkan tubuh yang kuat jika mampu mengonsumsinya secara rutin. Berikut ini kelima manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mengonsumsi vitamin D.

1. Menjaga Fungsi Paru dan Jantung

Pada dasarnya vitamin D dapat menjaga organ dalam dan meringankan risiko penyakit kronis. Tekanan darah bisa terkontrol dengan baik ketika nutrisi vitamin D diserap oleh tubuh. Untuk mendapatkan hasil terbaik, tentu saja Anda juga membutuhkan olahraga yang cukup.

Orang tua bisa berlari ringan atau menggerakkan tubuh untuk mendapatkan manfaat lebih. Kesehatan tubuh bisa terjaga dengan baik ketika vitamin dan aktivitasnya sesuai. Bahkan, Anda juga bisa terhindar dari gagal jantung ketika menjalani pola hidup sehat.

2. Meningkatkan Kualitas Tulang

Vitamin D pada dasarnya sangat bermanfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang. Anda akan mendapatkan banyak benefit ketika mengonsumsi vitamin D secara rutin. Kondisi seperti fraktur dan osteoporosis bisa diatasi dengan olahraga yang cukup.

Hindari posisi duduk yang buruk dan terlalu membungkuk untuk menyehatkan tulang bagian belakang. Kesehatan tubuh adalah tanggung jawab Anda sendiri sehingga kondisi dan pola hidup harus disesuaikan dengan aktivitas sehari-hari.

3. Imunitas

Tubuh perlu nutrisi untuk meningkatkan imunitasnya agar tidak mudah terserang penyakit. Vitamin D menjadi salah satu nutrisi yang diperlukan karena dapat melawan bakteri. Dalam vitamin D juga terdapat antioksidan dan anti bakteri untuk meningkatkan imunitas.

Kesehatan tubuh bisa terjaga dengan baik dengan memanfaatkan nutrisi di dalam Vitamin D. Infeksi saluran nafas, peradangan dan virus berbahaya bisa dihindari dengan nutrisi yang ada. Anda juga bisa beraktivitas seperti biasa karena nutrisinya melindungi tubuh dari penyakit.

4. Menjaga Kualitas Otot

Manfaat vitamin D lainnya adalah menjaga kualitas otot agar tetap baik dan berisi. Menurut riset, nutrisi vitamin D dapat membangun otot agar lebih kuat. Bahkan, binaragawan juga memanfaatkan nutrisi di dalamnya untuk membangun otot-ototnya.

Anda bisa mendapatkan tubuh yang ramping, berisi, sehat dan kuat dengan mengonsumsi makanan serta minuman bergizi. Utamakan makanan serta minuman yang mengandung vitamin D agar tubuh Anda tetap terjaga dan sehat selalu.

5. Menjaga Suasana Hati

Ternyata vitamin D juga dapat menjaga suasana hati dan membantu Anda untuk tidak mudah depresi. Tentu saja hal ini berhubungan dengan mental dan hormon di dalam tubuh Anda. Dengan kadar vitamin D yang rendah, seseorang bisa terkena depresi dan mudah cemas.

Oleh sebab itu, nutrisi ini sangat diperlukan tubuh agar mood tetap terjaga. Apalagi untuk para pekerja yang memiliki kesibukan dan waktu istirahatnya kurang. Anda perlu konsumsi vitamin D untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan menjaganya dari penyakit berbahaya.

Baca lebih banyak tentang tips kesehatan dan obat-obatan di sini. Daftar obat yang kami distribusikan berdasarkan perusahaan produksi obat mitra kami dapat Anda temukan di halaman prinsipal kami. Jika Anda adalah pabrik obat maupun retail obat yang membutuhkan kerjasama dan informasi lebih tentang Mandira sebagai distributor farmasi, dapat menghubungi kami di sini.

Cara Hilangkan Kebiasaan Begadang untuk Kesehatan Tubuh

oleh mandiraadmin | Jul 27, 2022 | Tips Kesehatan

Pada dasarnya, kesehatan tubuh manusia memiliki batasannya sendiri-sendiri.

Jika Anda terlalu memaksakan tubuh untuk menjalani aktivitas, maka akibatnya bisa sangat fatal untuk kesehatan tubuh Anda. Salah satu akibat yang dirasakan ketika tubuh terlalu dipaksakan adalah penyakit tipes dan demam.

Tipes bisa terjadi karena kondisi metabolisme tubuh menurun dan disebabkan oleh kelelahan. Di dalam studi, salah satu kebiasaan yang harus dihindari adalah begadang. Ketika begadang Anda akan sulit mengontrol pola tidur sehingga tubuh menjadi terbebani dengan aktivitasnya.

Bahkan karena begadang, Anda juga bisa meningkatkan risiko terserang penyakit kronis. Kondisi ini tentunya sangat berbahaya jika dibiarkan begitu saja. Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu prioritas yang harus dilakukan agar Anda bisa tetap sehat sampai tua nanti.

Untuk mengatasi kebiasaan begadang, ada beberapa metode yang bisa Anda lakukan. Baik itu dengan mengontrol diri atau menyesuaikan lingkungan agar nyaman, semua bisa dilakukan. Dari diri sendiri, Anda juga harus memiliki niat untuk melakukannya agar kebiasaan itu bisa hilang.

5 Cara Hilangkan Kebiasaan Begadang untuk Kesehatan Tubuh

Anda bisa gunakan 5 cara yang ada di bawah ini untuk menghilangkan kebiasaan begadang. Meski sulit untuk dilakukan, Anda harus memaksimalkan niat agar tubuh bisa tetap sehat. Berikut ini 5 aktivitas yang bisa dilakukan untuk menghilangkan kebiasaan begadang.

1. Mengatur Jadwal

Untuk memaksimalkan waktu beraktivitas, sebaiknya Anda mengatur jadwal terlebih dahulu. Tujuannya untuk membatasi waktu beraktivitas dan waktu beristirahat agar rata. Sebaiknya, hindari aktivitas berlebih di malam hari agar waktu tidur Anda bisa terjaga.

Minimal waktu tidur yang diperlukan di malam hari adalah 4 jam. Dengan mengatur jadwal, Anda bisa mengetahui kapan waktunya untuk berhenti beraktivitas. Manfaatkan waktu Anda dengan sebaik mungkin agar kondisi mental dan kesehatan tubuh tetap terjaga.

2. Menjaga Mental

Kebiasaan begadang bisa diakibatkan oleh mental yang tidak stabil. Tentu untuk mengatasi masalah tersebut, Anda bisa mencari beberapa hiburan. Contohnya bermain game, kumpul bersama teman untuk mengobrol hingga membaca dan menonton suatu cerita menarik.

Kualitas mental yang baik akan membuat Anda senang dalam menjalani aktivitas. Dari waktu yang sudah diatur, Anda bisa mencari waktu untuk beristirahat. Mental dan kesehatan tubuh saling berhubungan satu sama lain sehingga Anda harus memperhatikannya.

3. Buat Kamar Menjadi Nyaman

Selain faktor psikis dan mental, lingkungan juga mempengaruhi waktu tidur Anda. Salah satu faktor yang mempengaruhi adalah kondisi kamar atau tempat untuk beristirahat. Usahakan untuk membuat kamar senyaman mungkin agar kualitas tidur terjaga.

Jangan buat kamar Anda kotor atau berbau karena membuat tidur menjadi tidak nyaman. Begadang selalu terjadi ketika seseorang tidak memiliki tempat tidur yang nyaman. Oleh sebab itu, jaga kamar Anda agar tetap nyaman saat digunakan untuk beristirahat.

4. Tongkrongan

Lingkungan dalam rumah dan luar rumah adalah masalah yang berbeda. Untuk mengurangi kebiasaan begadang, Anda harus membatasi waktu kumpul bersama tongkrongan. Tujuannya tentu saja untuk menjaga kesehatan tubuh pribadi dan teman-teman Anda lainnya.

Terkadang tongkrongan bisa membuat Anda lupa dengan waktu untuk beristirahat. Jika tidak dibatasi, waktu berkumpul bisa dari malam hari hingga pagi hari. Jadi, dengan menjaga waktu berkumpul bersama teman, Anda bisa menerapkan pola hidup sehat bersama-sama.

5. Kondisi Tubuh

Terakhir adalah menjaga tubuh agar tetap fit dengan menerapkan pola hidup sehat. Anda dapat meninggalkan kebiasaan buruk seperti begadang dengan menjalankan aktivitas baik. Contohnya seperti berolah raga, berkebun, makan bergizi dan menjaga cairan tubuh.

Ketika menjalani pola hidup sehat, Anda akan melupakan yang namanya begadang. Hal ini dikarenakan waktu tidur sudah terkontrol akibat aktivitas yang dilakukan. Jaga kesehatan tubuh Anda dengan meninggalkan aktivitas buruk selain begadang agar tetap fit.

Gusi Bengkak: Penyebab dan Pengobatan dengan Obat Apotik

oleh mandiraadmin | Jul 25, 2022 | Tips Kesehatan

Ketika sakit, ada banyak obat apotik yang bisa dipilih untuk menyembuhkan atau meringankan rasa sakitnya.

Penyebab gusi bengkak dikarenakan virus, jamur, maupun bakteri. Gusi bengkak menjadi salah satu gejala yang sangat memilukan bagi penderitanya. Tentu untuk mengatasi rasa sakitnya, Anda bisa datang ke apotek dengan menggunakan obat-obatan seperti Chlorhexidine untuk megnatasi rasa nyeri. Namun, kami menyarankan untuk Anda mengeceknya di dokter gigi agar mendapatkan penanganan yang tepat dengan resep obat apotik yang sesuai kebutuhan Anda.

Pengecekan ke dokter gigi bisa membantu Anda untuk menemukan titik permasalahannya. Gusi bengkak diakibatkan oleh beberapa kondisi dan menyebabkan rasa nyeri terasa di mulut. Kondisi yang menyebabkan rasa nyeri bisa dari radang gusi, infeksi bakteri hingga kekurangan nutrisi.

Selain itu Anda juga dapat simak artikel mengenai cara pencegahan bibir kering pecah-pacah. Artikel Ikuti Langkah Mencegah Bibir Kering Pecah-pecah bisa menjadi referensi Anda dalam mengatasi bibir kering pecah-pecah.

Bahkan peradangan juga dapat terjadi jika odol yang digunakan tidak cocok dengan mulut Anda. Kondisi-kondisi seperti itu harus diketahui agar Anda tidak salah dalam memilih obat apotik. Tapi jika Anda datang ke apotek, sebaiknya ketahui dulu komposisi dan khasiat yang diberikan.

Jangan membeli obat gusi bengkak tanpa melihat kedua hal itu. Nantinya, obat tidak akan dapat bekerja secara optimal jika tidak cocok dengan gejala yang ada rasakan. Obat gusi bengkak pada dasarnya punya komposisi yang dapat meringankan rasa nyeri dan menyembuhkan gejalanya.

4 Obat Apotik untuk Mengatasi Gejala Gusi Bengkak

Berdasarkan obat yang tersedia di apotek, ada beberapa nama obat untuk mengatasi gejala gusi bengkak. Berikut ini ada 4 obat yang bisa Anda gunakan untuk mengatasinya. Keempat obat di bawah ini sangat cocok untuk menyembuhkan karena komposisinya sesuai.

1. Paracetamol

Dengan kandungan yang ada di dalamnya, obat ini dapat mengurangi rasa nyeri. Jadi, ketika rasa sakit gusi bengkak muncul, Anda bisa meredakannya dengan Paracetamol. Tentu saja obat ini tersedia di apotek sehingga Anda bisa membelinya secara langsung.

2. Chlorhexidine

Lalu di urutan ketiga ada obat pereda rasa nyeri di bagian gusi yang bernama Chlorhexidine. Pada dasarnya varian obat ini sama seperti Hidrogen Peroksida yaitu obat kumur. Namun dari khasiatnya, Chlorhexidine juga dapat meringankan bengkak gusi akibat masalah radang.

3. Ibuprofen

Terakhir ada obat gusi bernama Ibuprofen yang khasiatnya dapat meringankan gejala radang gusi. Bahkan gusi bengkak, lecet dan demam akibat rasa sakit juga bisa diobati dengan obat apotik ini. Namun Anda juga harus meminumnya sesuai anjuran dokter agar khasiat terasa.

Metode Tradisional untuk Mengobati Gusi Bengkak

Selain menggunakan obat Anda juga dapat meringankan rasa sakit akibat gusi bengkak dengan cara tradisional. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengobatinya. Setiap metode dapat digunakan dengan mudah karena bahannya mudah ditemukan di mana saja.

1. Kompres Air Hangat

Ketika terasa nyeri di bagian gigi, usahakan kompres area pipi dekat gusi dengan air hangat. Metode ini sangat berguna untuk meringankan rasa nyeri di bagian syaraf. Lakukan cara ini ketika gusi terasa nyeri dan hindari air es jika Anda sedang menggunakan metode air hangat.

2. Kumur Air Garam

Air hangat yang Anda gunakan sebelumnya, bisa juga dicampur garam sebagai obat alami. Di dalam garam ada kandungan yang dapat mengatasi bakteri. Jadi, dengan berkumur air garam, bakteri di bagian gusi bisa dihilangkan sehingga rasa nyerinya berkurang.

3. Es Batu

Lain halnya dengan air hangat, es batu juga ternyata bisa meringankan gejala gusi bengkak. Dari es batu, syaraf di bagian gusi bisa dimatikan untuk sementara waktu. Hal ini menyebabkan rasa nyeri akan hilang dan jangan lupa untuk gunakan obat dari apotek agar gusi cepat sembuh.

Itu dia beberapa obat yang bisa membantu penyembuhan penyakit gusi bengkak. Anda bisa memilih obat apotik atau menggunakan metode penyembuhan secara tradisional untuk gusi bengkak.

Selain obat generik untuk gusi bengkak, Anda juga harus pahami beberapa obat generik yang biasa ditemukan di apotek. Intip artikel Ini 5 Contoh Obat Generik yang Bisa Ditemui di Apotek Terdekat agar Anda dapat memahaminya lebih dalam.

Waspada! Kenali Jenis Obat Hipertensi yang Wajib Diketahui

oleh mandiraadmin | Jul 22, 2022 | Tips Kesehatan

Terdapat berbagai jenis obat untuk hipertensi, tentunya wajib disertai dengan konsultasi bersama dokter.

Bagi Anda yang sedang mencari informasi seputar jenis obat untuk penyakit hipertensi, kami bisa memberikannya dengan lengkap untuk pembaca. Penyakit hipertensi atau darah tinggi, memang menjadi salah satu penyakit yang harus dipantau secara langsung oleh penderitanya.

Karena tekanan darah bisa mengalami kenaikan atau penurunan secara drastis, dan biasanya bisa dipengaruhi oleh makanan dan gaya hidup. Jika tidak dipantau dengan baik, khawatir tekanan darah bisa meninggi dan terjadi komplikasi di dalam tubuh, hingga mengancam hidup penderita.

Pahami dengan baik jenis obat yang aman dikonsumsi, dan selalu periksa dengan rutin kondisi kesehatan Anda. Tekanan darah tinggi yang terlambat ditangani, bisa menyebabkan pecahnya pembuluh darah, stroke, penyakit jantung juga gagal ginjal.

Pada umumnya menjalani hidup sehat, menjadi salah satu cara bagi penderita untuk menjaga agar tekanan darah tetap stabil. Seperti rutin mengonsumsi buah dan sayur, hindari makanan bercita rasa asin atau daging olahan, lalu hindari juga minuman soda atau kandungan gula tinggi.

Jenis Obat bagi Penderita Hipertensi untuk Mencegah Berbagai Komplikasi

Komplikasi menjadi salah satu hal yang harus dihindari oleh penderita darah tinggi, sebab jika kondisi tersebut terjadi pada Anda, maka keselamatan jiwa Anda akan lebih terancam. Tentu kita ingin memiliki waktu hidup lebih lama dan menikmatinya, bukan hanya terbaring di rumah sakit.

1. ARB

Jenis obat untuk hipertensi adalah ARB atau angiotensin II receptor blocker, bekerja dengan menghalangi hormon angiotensin yang bisa menyempitkan pembuluh darah, sehingga pembuluh akan melebar dan membuat sirkulasi menjadi lancar dan tekanan darah normal.

Hanya saja ARB bisa menyebabkan efek samping bagi sebagian orang, seperti rasa pusing, sakit kepala, juga tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena berpengaruh pada janin.

2. Diuretik

Selanjutnya adalah Diuretik, dimana obat ini bekerja dengan membuang air dan natrium yang berlebihan di dalam tubuh. Dengan begitu jumlah cairan serta garam di dalam pembuluh bisa menurun, alhasil tekanan darah menjadi normal.

Beberapa efek samping yang ditimbulkannya adalah rasa haus, kram otot, dehidrasi serta asam urat, maka dari itu disarankan untuk mengonsumsi banyak air.

3. Nitrat

Jenis obat berikutnya adalah Nitrat, berfungsi untuk melebarkan atau mengendurkan pembuluh darah, sehingga aliran darah ke jantung meningkat. Beberapa obat yang mengandung Nitrat adalah Isosorbide Dinitrate, Isosorbide Mononitrate, dan Glyceryl Trinitrate.

4. ACE Inhibitor

ACE Inhibitor atau angiotensin-converting enzyme inhibitor, bermanfaat sebagai penghambat bagi tubuh untuk memproduksi hormon angiotensin. Dengan begitu otot pada dinding pembuluh darah lebih rileks dan melebar, serta membuat tekanan menjadi menurun.

ACE Inhibitor aman jika dikonsumsi oleh lansia ataupun penderita hipertensi, yang mengidap kondisi kesehatan lain, seperti diabetes, penyakit jantung atau penyakit ginjal. Beberapa obat yang mengandung ACE Inhibitor yaitu, Enalapril, Lisinopril, Captopril dan Perindopril.

5. Penghambat Alfa

Jenis obat darah tinggi lainnya adalah penghambat Alfa, berguna untuk menghambat hormon Norepinefrin bekerja, yang bisa membuat aliran darah menyempit dan otot kontraksi. Beberapa obat yang tergolong penghambat alfa adalah Prazosin, Tamsulosin dan Terazosin.

6. Penghambat Beta

Adapun penghambat Beta yang bisa menghambat kerjanya hormon Epinefrin, dimana hormon tersebut bisa menyebabkan tekanan darah meningkat. Dengan mengonsumsi penghambat beta, maka jantung di dalam tubuh akan berdenyut lebih lambat dan tekanan darah menurun.

Namun obat ini tidak baik dikonsumsi oleh penderita asma, karena memiliki efek samping yaitu pusing, sakit kepala, sesak napas, susah tidur dan mual. Penghambat beta aman digunakan bagi pengidap aritmia atau kelainan irama jantung, penyakit jantung, serta hipertiroidisme.

7. CCB

Adapun obat bernama CCB atau calcium channel blocker, biasanya terdapat pada Amlodipine Verapamil, Diltiazem dan Nicardipine. Diketahui bahwa kalsium merupakan mineral, yang bekerja untuk meningkatkan kekuatan otot jantung serta pembuluh darah.

Dengan adanya CCB di dalam tubuh, maka jalan masuk kalsium akan terhambat ke dalam otot jantung juga pembuluh darah, sehingga sel-sel jantung juga pembuluh akan mengendur dan menjadi rileks, efek samping yang timbul berupa kaki bengkak, dada berdebar, sembelit.

Itu dia beberapa obat yang disarankan untuk penderita hipertensi. Pastikan bahwa Anda mengonsumsi jenis obat yang tepat, dan tetap jaga gaya hidup sehat agar kesehatan Anda terjaga dengan baik.

5 Tanaman Obat Herbal untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

oleh mandiraadmin | Jul 20, 2022 | Tips Kesehatan

Tanaman obat herbal menjadi pilihan untuk sebagian orang.

Ada 5 tanaman obat herbal untuk kesehatan yang jarang orang ketahui khasiatnya. Seperti daun saga untuk panas dalam, daun keji beling untuk obat batu ginjal, dan Bunga kecombrang untuk memperlancar asi. Umumnya, orang memilih tanaman obat hrbal karena ingin menemukan metode penyembuhan dengan tepat tanpa menggunakan bahan kimia sedikitpun. Ketika pergi ke rumah sakit pasti dokter akan memberi resep dokter, berupa obat-obatan berbahan kimia.

Kecuali jika Anda pergi ke tempat penyembuhan tradisional, biasanya mereka masih memberikan obat-obatan herbal yang diracik sendiri. Namun sebetulnya Anda bisa mengonsumsi beberapa tanaman herbal di bawah ini, yang dikenal mampu memberi kesembuhan pada tubuh.

Selain itu, Anda juga dapat mengetahui 11 Tanaman yang Manjur sebagai Obat Herbal Darah Tinggi. Ini sangat penting bagi Anda yang memiliki darah tinggi. Ada beberapa tanaman yang mudah didapatkan di Indonesia seperti seledri, jahe, temulawak, kumis kucing, dan masih banyak lagi.

Kesehatan memang menjadi salah satu hal berharga, yang akan selalu dijaga oleh manusia. Jika tubuh terasa tidak nyaman atau Anda memang mengidap suatu penyakit, manusia selalu mencari cara untuk menemukan kesembuhan, karena itulah Anda membutuhkan tanaman obat herbal.

Mungkin banyak dari pembaca yang masih asing, mendengar beberapa jenis tanaman di bawah ini. Padahal banyak sekali khasiat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsinya, meski sudah jarang orang yang mengonsumsinya, ketahuilah khasiat tanaman berikut yang baik bagi tubuh.

Tanaman Obat Herbal dengan Khasiat yang Baik bagi Kesehatan

Saat ini sudah jarang ditemukan orang yang masih menjadikan tanaman herbal sebagai obat atau metode penyembuhan. Kebanyakan dari mereka hanya pergi ke dokter dan mengonsumsi obat-obatan yang diberikan, padahal jika dikonsumsi dalam jangka panjang, obat tidak baik bagi tubuh.

1. Daun Saga

Tanaman obat herbal pertama adalah daun saga, daun ini tumbuh liar dimana saja sehingga mudah sekali untuk menanam daun daga. Rasanya manis dan bentuk daunnya kecil, dan biasanya merambat liar namun hanya bagian daunnya saja yang bisa dimanfaatkan dari tanaman ini.

Khasiat dari daun saga adalah dapat mengobati sariawan atau panas dalam, pereda demam juga obat batuk. Cara mengonsumsinya terbilang mudah, hanya perlu mengambil beberapa helai daun, lalu mencucinya terlebih dulu dan dikunyah, rasanya manis jadi nyaman untuk dikonsumsi.

2. Daun Keji Beling

Berikutnya adalah daun keji beling, tanaman ini juga mudah ditemukan biasanya merambat di sekitar perkarangan rumah berwarna hijau tua dan sedikit berbulu. Ukuran daun tidak begitu lebar, dan banyak sekali khasiat dari daun ini, salah satunya adalah mengobati batu ginjal.

Anda bisa mengambil beberapa helai daun, mencucinya lalu merebus daun dengan air. Kemudian rebusan daun tersebut disaring dan campur dengan madu, sehingga rasanya manis. Selain batu ginjal, tamanan ini juga bisa menyembuhkan diabetes serta pencegah kanker.

3. Bunga Kecombrang

Tanaman obat herbal lainnya bernama kecombrang, bunga ini biasanya dimasukkan ke dalam masakan, biasa dibuat sambal atau nasi goreng. Selain lezat untuk dikonsumsi, bunga kincung ini membawa banyak khasiat, seperti mempelancar asi, kaya akan antioksidan, dan antijamur.

4. Temu Putih

Tanaman ini memiliki ketinggian satu sampai dua meter, bentuknya mirip dengan kunyit hanya saja lebih putih warnanya, juga memiliki daun berwarna hijau muda. Tanaman ini mengandung zat curcuminoid dan flavonoid, yang dapat dijadikan sebagai zat pencegah kanker.

Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk rebusan, dengan merebus temu putih beberapa menit dan meminum air rebusannya. Namun Anda juga bisa membeli temu putih dalam bentuk bubuk, lalu mencampur dengan air dan meminumnya.

5. Daun Jarum 7 Duri

Tanaman obat herbal lainnya yaitu daun jarum 7 duri, dilihat dari namanya, tanaman ini memang memiliki duri di bagian batang namun daunnya tidak. Daunnya berwarna hijau dan meruncing di bagian depannya, dan Anda bisa langsung memakan daunnya setelah mencucinya terlebih dulu.

Khasiat dari daun jarum 7 duri adalah bisa mengobati darah tinggi, rematik, wasir hingga maag. Ciri khas dari tanaman ini adalah warna bunga berwarna oranye di bagian atasnya, sehingga Anda akan lebih mudah menemukan daun ini.

Dari sekian banyak tanaman yang telah dijelaskan, semoga khasiat yang bisa diberikan bisa membantu kesembuhan Anda. Sebetulnya masih banyak jenis tanaman obat herbal lainnya, yang mampu memberikan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh Anda.

Adapun cara yang dapat Anda ketahui lebih lanjut apabila Anak Anda sedang mengalami demam yang tinggi. Berikut Ini 10 Obat Herbal Demam Anak beserta Cara Alaminya. Pastinya dengan memberikan obat herbal yang sesuai, Anak juga akan lebih aman dan nyaman dalam mengkonsumsi obat herbal tersebut.

Apa Bedanya Obat Generik dan Paten? Ini Faktanya

oleh mandiraadmin | Jul 18, 2022 | Tips Kesehatan

Masih banyak orang yang belum mengetahui bedanya obat generik dan paten.

Ada perbedaan yang harus Anda ketahui dari obat generik dan paten. Anda dapat melihat kandungan didalamnya obat generik menggunakan bahan zat aktif saja, sedangkan obat paten memiliki tambahan lain seperti vitamin dan perasa. Penting untuk mengetahui bedanya obat generik dan paten, hal ini karena umum adanya anggapan bahwa keduanya serupa, bahkan tidak berbeda. Kedua jenis obat tersebut biasanya sudah dijual di apotek.

Pada umumnya, obat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, atau penyakit yang berada pada tubuh manusia. Berbagai jenis obat dibuat, yang masing-masing menangani penyakit berbeda, dan tentunya diidap oleh manusia, seperti sakit flu, batuk, pereda nyeri atau pusing.

Agar Anda memastikan obat generik ini memiliki standar kualitas yang baik. Anda dapat melihat Contoh Obat Generik Bermerek dan Perbedaan dengan Berlogo.

Mungkin Anda juga sudah sering mendengar obat generik dan paten, sebutan kedua jenis medicine tersebut terdengar tidak asing, banyak orang berpendapat jika obat paten dinilai lebih ampuh meredakan penyakit, namun Anda wajib tau bedanya obat generik dan paten.

Melalui informasi akan kami sampaikan berikut ini, pembaca bisa mengetahui dengan baik apa saja perbedaan keduanya, mulai dari segi efektivitas, harga, masa berlaku penjualan juga masing-masing jenisnya, yang bisa membantu Anda menemukan jenis medicine terbaik.

Kenali Apa Saja Bedanya Obat Generik dan Paten, Jangan Sampai Keliru

Biasanya masyarakat akan mencari medicine berdasarkan penyakit yang dideritanya, tanpa mencari tau jenis dari medicine tersebut. Karena pembelian kedua medicine tersebut memiliki tujuan yang sama, yaitu mencari zat atau bahan yang dapat menyembuhkan Anda dari penyakit.

1. Efektivitas

Jika dilihat dari segi efektivitas, bedanya obat generik dan paten tidak ada, karena banyak orang yang memiliki anggapan bahwa khasiat dimiliki oleh obat paten lebih tinggi, sehingga akan lebih cepat menyembuhkan penyakit yang diderita.

Nyatanya anggapan tersebut adalah salah, biasanya perbedaan keduanya hanya terletak pada tambahan zat yang terkandung didalamnya. Pada generik biasanya hanya mengandung zat aktif saja, sedangkan paten memiliki tambahan bahan lain seperti vitamin atau perasa buah.

2. Masa Berlaku Penjualan

Kemudian ada juga perbedaan di masa berlaku penjualan, dimana obat generik baru akan dijual ketika obat paten sudah habis masa berlakunya. Sebab ketika dunia farmasi menemukan bahan aktif baru, maka bahan tersebut akan dilindungi atau memiliki hak paten dalam beberapa tahun.

Jika hak paten sudah habis, barulah obat generik bisa menjual medicine dengan kandungan bahan yang sama. Masa hak paten bisa berjalan hingga 20 tahun atau lebih, tergantung dari industri farmasi yang menjalankan riset dan penemuan obat baru tersebut.

3. Harga

Memang ada bedanya obat generik dan paten jika membahas mengenai harga, diketahui medicine generik memiliki harga lebih murah dibandingkan paten. Mungkin salah satu penyebab hal ini dapat terjadi, dikarenakan obat paten harus melalui riset dan penelitian terlebih dahulu.

Sedangkan generik memiliki biaya produksi lebih kecil, karena bisa dikatakan jika jenis medicine tersebut tidak perlu lagi menjalani penelitian atau uji klinis dengan bahan serupa.

4. Resep dari Dokter

Biasanya ketika kita mendapat resep dari dokter, medicine yang akan mereka rekomendasikan adalah obat merek atau paten yang memang memiliki harga lebih mahal. Meskipun setiap medicine tidak selalu memiliki generiknya, tidak ada salahnya jika Anda meminta rekomendasi dari dokter.

Untuk memberikan obat generik dengan tingkat efektivitas serupa, sehingga biayanya bisa lebih murah. Dengan begitu biaya perawatan yang harus Anda keluarkan bisa lebih rendah, dan pengalaman berobat menjadi lebih baik.

5. Masing-masing Jenisnya

Bedanya obat generik dan paten selanjutnya terletak pada masing-masing jenisnya, generik terbagi menjadi dua jenis yaitu bermerk dagang dan berlogo yang dijuan berdasarkan nama dan kandungan bahan aktifnya.

Dalam medicine generik bermerek, kandungan bahan aktif itu diberi nama atau merek yang sedikit berbeda dari nama asli bahan aktif aslinya. Seperti zat paracetamol misalnya, oleh pabrik ”A” diberi merek “Panadol”, atau oleh sedangkan pabrik ”B” diberi nama “Pamol”.

Sementara medicine generik berlogo akan dipasarkan tetap dengan nama Paracetamol. Itulah beberapa fakta bedanya obat generik dan paten, yang bisa membantu Anda menemukan jenis obat dengan tepat.

Selain itu Anda dapat mengetahui lebih dekat dengan obat generik yang dapat Anda temukan di Apotek. Berikut Ini 5 Contoh Obat Generik yang Bisa Ditemui di Apotek Terdekat.