Mempersiapkan beberapa jenis obat sebelum menempuh perjalanan jauh memang disarankan.
Ketika berkendara menempuh waktu lebih dari 3 jam, kondisi fisik akan menurun. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan kondisi tubuh memburuk.
Beberapa di antaranya kurang air lalu dehidrasi, terlalu lama duduk sehingga otot kaku, cuaca panas hingga stres. Perjalanan jauh juga dapat menyebabkan penyakit lama menjadi kambuh kembali.
Baca Juga: Begini Cara Minum Obat yang Benar, Cegah Konsumsi Terlalu Banyak!
Karena kita tidak bisa memprediksinya, obat darurat perlu dibawa saat perjalanan jauh. Tentu saja tidak semua obat harus dibawa karena akan memperberat barang bawaan. Oleh sebab itu, ada beberapa obat pertolongan pertama yang bisa dipersiapkan terlebih dulu.
Jenis Obat yang Dibawa saat Mudik
Selain obat-obatan pribadi, Anda harus mempersiapkan beberapa obat pertolongan pertama. Berikut ini obat-obatan yang bisa Anda bawa ketika perjalanan jauh seperti mudik.
1. Obat Pilek dan Flu
Obat ini dibutuhkan karena suhu cuaca dan kendaraan bisa mempengaruhi tubuh. Jenis obat yang bisa dibawa di antaranya supresan batuk, dekongestan dan obat isap.
2. Obat Pereda Nyeri
Ketika mudik, jenis obat pereda nyeri adalah yang paling dibutuhkan. Gejala seperti demam, sakit kepala, sakit gigi, nyeri haid hingga nyeri otot, semua bisa diobati dengan parasetamol.
3. Obat Diare
Ketika melakukan perjalanan jauh, gejala diare dapat muncul secara tiba-tiba. Penyebabnya bisa dari perubahan suhu, terlalu lama duduk di kendaraan hingga keracunan makanan basi. Sekarang ini, banyak merek obat diare yang bisa Anda beli di apotek.
4. Obat Maag
Meningkatnya asam di lambung karena terlambat makan atau salah mengonsumsi bisa jadi penyebab utama. Obat maag seperti laksatif atau antasida bisa Anda beli di apotek.
5. Obat Pereda Mual
Untuk mengatasi mabuk kendaraan, Anda butuh obat pereda rasa mual. Biasanya obat pereda mual jadi salah satu jenis obat yang sering digunakan untuk mengatasi mabuk kendaraan.
6. Tabir Surya
Biasanya tabir surya digunakan untuk perjalanan darat dan laut. Pengguna motor dan kapal feri memerlukan tabir surya untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari.
7. Krim atau Salep
Dari banyaknya krim yang ada, Anda disarankan untuk membawa salep jamur dan krim iritasi kulit seperti hidrokortison 1%. Keduanya berguna untuk perjalanan jauh terbuka.
8. Minyak Kayu Putih
Gejala mual-mual, sakit kepala, pusing, dan gatal-gatal bisa diatasi dengan minyak kayu putih. Ini adalah jenis obat yang paling wajib dibawa ketika melakukan perjalanan jauh.
Siapkan P3K Pribadi Sebelum Mudik
Selain obat-obatan, Anda juga perlu membawa peralatan P3K pribadi. Selain berguna di kondisi genting, P3K juga dapat digunakan untuk membantu perjalanan Anda agar lebih nyaman. Berikut ini beberapa peralatan yang bisa dibawa saat mudik:
- Gunting
- Tisu Pembersih Bebas Alkohol
- Jenis obat Tetes Mata
- Perban dan Plester
- Pembersih Luka Antiseptik
- Salep Luka Bakar
- Kain Kasa
- Kapas
- Kantong Plastik
- Masker Hidung dan Mulut
- Krim atau Salep Antiseptik
- Sabun atau Hand Sanitizer
- Sarung Tangan Lateks
Semua peralatan itu akan membantu Anda selama perjalanan panjang. Baik itu perjalanan di laut atau darat, semuanya memerlukan persiapan lebih dini agar pengobatannya mudah.
Mengenal Tips Sebelum Berkendara Jauh
Mempersiapkan berbagai jenis obat dan peralatan P3K adalah langkah yang disarankan. Namun, Anda juga harus tahu bahwa penyakit pribadi juga harus diperhatikan secara seksama.
Penyakit pribadi memerlukan obat spesial langsung dari resep dokter. Selain itu kesehatan fisik juga harus diperiksakan terlebih dahulu agar selama perjalanan kondisinya tetap stabil.
Untuk orang tua dan lansia, perjalanan jauh seperti mudik butuh persiapan lebih. Cek gula darah, tekanan darah dan tingkat stres untuk persiapan perjalanan yang lebih aman.
Jangan lupa bawa obat pribadi, peralatan P3K, dan obat-obatan kecil agar perjalanan Anda aman. Sesuaikan jenis obat dengan kondisi perjalanan Anda selama Mudik bersama keluarga.
Baca Juga: 5 Jenis Obat Batuk Berdasarkan Fungsinya
Baca lebih banyak tentang tips kesehatan dan obat-obatan di sini. Daftar obat yang kami distribusikan berdasarkan perusahaan produksi obat mitra kami dapat Anda temukan di halaman prinsipal kami. Jika Anda adalah pabrik obat maupun retail obat yang membutuhkan kerjasama dan informasi lebih tentang Mandira sebagai distributor farmasi, dapat menghubungi kami di sini.